Magas vérnyomás esetén mennyi vizet kell inni

• Hat a vérnyomásra, hogy mennyit iszunk - HáziPatika
• Szív erek magas vérnyomás
• Magas vérnyomás | Dr. Tiszta Víspin-box.hu
• Magas vérnyomás, a valódi okok | | Mandala egészségkuckó

Dukai Regina koronavírusos A japán vízterápia kezeli a következő betegségeket, tüneteket: fejfájás, testi fájdalom, szívrendszeri és vérnyomás panaszok, reumatikus panaszok, túlsúly, asztma, tüdőbetegségek, különféle gyulladásos folyamatok, vese- és vizelési betegségek, anyagcsere- és emésztési zavarok, aranyér, cukorbetegség, székrekedés, mindenfajta szembetegség, daganatok.

Maga a vízkúra módszere rendkívül egyszerű és bárki könnyedén elvégezheti. A kúrához nem ajánlatos klóros, esetlegesen más szennyeződésekkel is teli csapvizet inni, sem ásványvizet. A legjobb a tisztított csapvíz.

A vízkúra lényege és menete Reggel, ahogy felébredsz, első dolgod legyen még fogmosás előtthogy éhgyomorra megiszol pohár ,4 liter vizet egyszerre. Ezután fogat moshatsz.

Utána csak 1 óra elteltével reggelizhetsz Ezután ne igyunk és ne is együnk semmit két óráig. Ezután reggelizz a szokásodnak megfelelően és igyál utána sok folyadékot, lehetőleg vizet.

• Összefüggés van a magas vérnyomás és a test vízhiánya között
• Miért van magas vérnyomása az embernek
• A vízhajtók működése
• Orvos ajánlásai, hogy mennyi vizet kell inni a magas vérnyomás esetén - Megelőzés

Reggelizés után ne igyál és ne is egyél semmit két óráig. Lefekvés előtt 2 órával ne igyál üdítő italt vagy alkoholt.

Ha nehezedre esik meginni ennyi vizet egyszerre, használd a fokozatosság elvét és napról napra növeld a mennyiséget. Előbb-utóbb hozzá fogsz szokni. Ha nem tudod egyszerre meginni ezt a mennyiséget, a felénél tarts egy 2 perces szünetet, és aztán folytasd tovább.

Súlyosabb betegségek esetén a kúrát az első hetekben napi 3x később napi 2x ajánlatos elvégezni. Minden esetben fontos, hogy a vízivás előtt és után egy órával ne egyél semmit.

A vízhiány is okozhat magas vérnyomást

Krónikus betegségek eseténmint pl. A vízkúránk nincsenek mellékhatásaiaz első néhány napon kellemtelen lehet a sok víz a gyomorban, de ez pár perc után elmúlik, majd néhány nap után megszokjuk. Természetesen a reggeli vizeletürítés sokkal intenzívebb ászana magas vérnyomás esetén és ez a mennyiség megindítja a reggeli székletet is. Nagyon ritka esetben érezhet fejfájást vagy kisebb kellemetlen érzést az első pár napban, de ez a méregtelenítés jele, a szervezet küzd azért, hogy megszabaduljon a felhalmozódott mérgektől.

Természetesen napközben megismételhetjük a kúrát 2x-3x is, fontos, hogy előtte és utána egy órával ne együnk és ne feledkezzünk el a só beviteléről sem: minden 4.

Aki nem szenved semmilyen súlyos betegségben az is nagyszerűen fogja érezni magát és jelentős energiaszint emelkedést és állapotjavulást fog tapasztalni. A kúra ugyanis tisztítja a vastagbelet és elősegíti, hogy a tápanyagok felszívódjanak, segíti a fogyást, lassítja az öregedést, regenerálja a sejteket, kimossa a mérgeket a vérünkből, bőrünk feszes és sugárzó lesz, energiával töltődünk fel, segít magas vérnyomás esetén mennyi vizet kell inni és elviselni a stresszt, segíti a nyirokcsomó működését és a gyulladások leküzdését, erősíti szerveinket és immunrendszerünket is.

Blikk Rúzs.