Friss uborka és magas vérnyomás. Mit egyél és mit ne, ha magas a vérnyomásod? | Well&fit


Budapest, I. Magas vérnyomás? Ezzel a 6 élelmiszertípussal vigyázzon!

Komment Like Bátran kijelenthetjük, hogy az uborka kiváló zöldség — magas víztartalmának köszönhetően kiválóan hat a szervezetre, ráadásul gyönyörű lesz tőle a bőr. Azt tartják róla, hogy úgy működik, mint egy képzeletbeli seprű: kipucolja a szervezetből a méreganyagokat.

gyógyszerek amelyek csökkentik a vérnyomást magas vérnyomás esetén

Vásároljon friss hazai uborkát Nyékvárkonyban az Agrosun kertészetben! Magas a szilícium- kálium- és magnéziumtartalma, erősebbé teszi a hajat és a körmöket.

magas vérnyomás 2 kategória

Cukorbetegség, magas vérnyomás és magas koleszterinszint ellen is nagyszerű, és még a fogyásban is segít. Ezenkívül másnaposság ellen is érdemes fogyasztani.

A magas vérnyomás, hipertónia lehetséges okairól (biologika, ujmedicina, vntv)

Az ára sem túl borsos. Készíthetünk belőle levest, használhatjuk salátának, vegyes savanyúságokhoz, a sima héjú kígyóuborka frissen fogyasztva nagyon ízletes, és kovászos uborka formájában is finom.

A rántott csirke nyáron szinte elképzelhetetlen uborkasaláta nélkül.

a magas vérnyomás kezelésének elvei időseknél

A kisméretű fürtös uborkából a nap melegén tökéletesre érlelt kovászos uborkát készíthetünk, télre pedig érdemes pár üveg savanyú csemegeuborkát elraktározni. A görög tzatzikiba, illetve a divatos sushiba is kerülnek vékony uborkacsíkok.

Az uborka olyan fitonutrienseket tartalmaz, melyek külsőleg és belsőleg egyaránt nagyon jó hatással vannak a szervezetünkre. Ezek a hatóanyagok például csökkentik a szív- és érrendszeri panaszok rizikóját és enyhítik a gyulladásokat. Hirdetés Az uborka magas víztartalma pedig nagyon jól hidratálja a szervezetünket, segíti a testhőmérséklet megfelelő szinten tartását és megelőzni a túlhevülést. Az uborkában lévő antioxidánsok képesek megvédeni a sejtjeinket a szabad gyökök okozta károsodásoktól, a magas víz- és rosttartalom pedig az emésztést segíti, megelőzi a székrekedést. Az uborkában található erepszin nevű enzim a fehérjék hasznosulását is támogatja.

A klasszikus magyar ubisalira pedig még egy kis Kukkonia tejfölt is kérünk! Friss hazai uborkát vásárolhatunk Nyékvárkonyban az Agrosun kertészetben.

hogyan lehet kilábalni a magas vérnyomásból 1 fok

Rendelését munkanapokon és óra között a -ös telefonszámon várjuk, s örömmel elkészítjük Önnek.